250 g hrachu, 50 g rostlinneho masla nebo Hery, sul, 1 zemle namocena v mlece, 2 vejce, mlety pepr, 5 strouzku prolisovaneho cesneku, strouhanka, olej na smazeni
Domekka uvareny hrach prolisujeme. Maslo utreme se soli, pridame prolisovany hrach, v mlece namocenou a vymackanou zemli, vejce, trochu pepre a prolisovany cesnek. Podle potreby zahustime strouhankou. Ve vymastenem livanecniku peceme male livanecky. Podavame jako prilohu k varenemu masu a dusene zelenine nebo jako samostatne jidlo se zeleninovym salatem. Hrachove livanecky jsou chutne i s bramborovou kasi.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
13. prosince 2009
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat