250 g smesi morskych plodu, 200 g varenych nebo konzervovanych cernych fazoli, koreni tabasco, 100 g porku, 4 lzice oleja, cesnek, sul
V panvi rozpalime olej, vsypeme rozmrazene kousky morskych plodu a osmazime. Prisypeme porek, na platky nakrajeny oloupany cesnek, osolime a promichame spolu s uvarenymi fazolemi. Zakapeme tabascem, ale pozor - je velmi ostre a vonave. Ihned podavame s tousty nebo ryzovymi nudlemi.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
27. ledna 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat