400 g šmakouna (vaječná bílkovina),olej,4 cibule,5 stroužků česneku,2 zelené papriky,půl balíčku mraženého hrášku,70g kečupu,sůl, pepř, gulášové koření,40g instantní tmavé jíšky,sůl, pepř,400g rýže
Na rozehřátém oleji zpěňte cibulku, přidejte na proužky pokrájené paprikové lusky a česnek.Ochuťte a nechte dusit. Šmakouna nakrájejte na kostičky a společně s hráškem a kečupem přidejte do směsi. Nechte ještě chvilku dusit,nakonec zahustěte instantní jíškou. Podávejte s ryži.
Žádné komentáře:
Okomentovat