Červené fazole předem namočené uvaříme.Cibuli nákrájíme na jemno,zpěníme,přidáme maso nakrájené na kostičky a dusíme asi 10 minut.K masu přidáme kysané zelí a spolu jěště dusíme až je maso měkké.Přidáme kečup podle chuti,necháme vysmahnout na tuk ,trošku zaprášíme hladkou moukou,zalijeme vývarem z fazolí /ne moc/, povaříme.Nakonec přidáme smetanu a uvařené fazole.Vše důkladně promícháme,dochutíme solí nebo cukrem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
5. března 2010
Fazolový guláš s vepřovým masem
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat