1 kečup, 1,5 sklenice vody,6 stroužků česneku nakrájet, sůl, pepř, kmín, 2 lžíce sojové omáčky,1 lžíce vorcestru, zelená paprika, žampiony
Vše smíchat a dát do suchého pekáče a péci asi 1 a půl hodiny při 200 stupňů.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
Žádné komentáře:
Okomentovat