Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce.
Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
3. března 2010
Pohanka s česnekem
pohanka (i drcená),2 stroužky česneku,menší cibule, olej,francouzké droždí.
Pohanku vložíme do vařící vody , odstavíme na 20 minut.Na oleji zpěníme cibulku a přidáme trochu francouzkého droždí a zamícháme do pohanky .Podáváme se zelným salátem.
Žádné komentáře:
Okomentovat