2 velkě cibule, 3 střední mrkve, 4 lžíce hladká mouka, máslo Rama, 200-250 g těstoviny, 800 ml-1l mléko, 200 g sýr cihla, tuňák
V hrnci ohřát máslo Rama, přidát cibule a mrkev doměkka. Přidát 4 lžíce mouky, mléko, stále míchat. když vaří mléko, dát syrové těstoviny a 200 ml mléka. Vše stále míchat. Na pekáči dát z hrnce, pak přidat na návrch tuňáka a posypeme strouhaným nahrubo sýrem a nakonec strouhankou. Pak péct asi 7 minut.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat