Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce.
Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
2. června 2010
Kukuřičný salát s jogurtem
200 g sterilované kukuřice, 200 g rajčat, 200 g salátových okurek, 200 g jogurtu, 1 menší cibule, sůl, cukr, ocet, pepř
Rajčata a okurky nakrájíme na plátky a promícháme se sterilovanou kukuřicí. Cibuli nakrájíme nadrobno, přidáme ji do salátu a nakonec vmícháme jogurt. Dochutíme octem, cukrem, solí a pepřem. Salát podáváme dobře vychlazený k pokrmům z masa.
Žádné komentáře:
Okomentovat