30 dkg vepřového bůčku, hrnek krup, hrst sušených hub, hrnek fazolí, 4 brambory, 2 mrkve, 3 str.česneku, 1 petržel, 2 kedlubny, kostka masoxu, 1 malý rajský protlak, pepř, sůl, červená paprika, 3 bobkové listy, 1 střední cibule
Uvaříme kroupy,scedime a dáme stranou. Uvaříme fazole v osolené vodě a dáme stranou i s vodou. V hrnci zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme na kostky pokrájený bůček.opaprikujeme a smažíme dokud maso nepustí šťávu. Vlijeme 1 litr vody.Přidáme houby,masox, mrkev, kedlubny, petržel a vaříme. Když je maso skoro hotové přidáme kroupy, fazole i s vodou, bobkový list, brambory a vaříme dokud se brambory neuvaří. Na konec přidáme utřený česnek a protlak.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
12. července 2010
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat