2 cibule, balení sterilovaného zelí, 8 natvrdo uvařených vajec, 350 g čočky, 120 g másla, lžička kari, dle chuti sůl
Čočku namočíme do vody. Drobně nakrájenou cibuli zpěníme na másle, vmícháme kari, přidáme čočku a krátce osmahneme. Pak podlijeme horkou vodou a dusíme doměkka. Během dušení podléváme dle potřeby mírně vodou a pak necháme vodu vydusit, až bude čočka měkká. Před podáváním osolíme. K jednotlivým porcím přidáme půlky vajec. Podáváme se zelím.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
8. dubna 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat