40 g sádla,40 g hladké mouky,větší cibule,mletá paprika,1,5 l vývaru z masoxu,2 středně velké brambory, stroužek česneku, klobása, párek nebo salám, pepř, sůl, majoránka
Drobně pokrájenou cibuli osmažíme dozlatova na sádle, zaprášíme mletou paprikou a zasypeme moukou. Usmažíme jíšku a zalijeme vývarem. Přidáme nakrájené syrové brambory, sůl, pepř, utřený česnek a vaříme, až brambory změknou. Potom dáme na kostičky nakrájenou uzeninu a majoránku, ještě chvilku povaříme a můžeme podávat.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
17. dubna 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat