2 lžíce oleje, cibule, mrkev, 0,5 celeru, 250 g předního hovězího masa bez kosti, sůl, pepř, špetka mletého zázvoru, masox
Na oleji necháme zpěnit oloupanou, jemně pokrájenou cibuli. Po chvíli přidáme očištěnou, jemně nastrouhanou zeleninu a osmažíme dozlatova. Syrové hovězí maso po umytí umeleme a promícháme se zeleninou. To všechno zalijeme vodou, přidáme sůl, koření, masox a vaříme do měkka. Hotovou polévku z mletého hovězího nemusíme ničím zahušťovat. Podáváme ji s chlebem.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
19. dubna 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat