4 dcl vody, 4 dcl zakysané smetany nebo jogurtu, 100 g rajčatového protlaku, 40 g cibule, 4 stroužky česneku, cukr, sůl
Osolenou vodu s nadrobno nakrájenou cibulí a cukrem krátce povaříme. Necháme vychladnout, přidáme dobře rozšlehanou zakysanou smetnanu s rajčatovým protlakem a dobře prolisovaný česnek. Všechno spolu promícháme a před podávání necháme v ledničce dobře vychladit.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
26. dubna 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat