200 g kuřecích prsou, balení rýžových nudlí, kousek zázvoru, 100 g sójových výhonků, lžička máty, řervená cibule, 2 jarní cibulky, bujón, hrst koriandru, vegeta
Na pánvi opečeme kuřecí maso na nudličky s nastrouhaným zázvorem. Zalijeme vývarem z bujónu a necháme vařit asi 10 minut. Přidáme mladé fazolové nebo sojové výhonky, chilli papričku, cibuli plátky a zavaříme. Dochutíme vegetou a přidáme čerstvou nasekanou jarní cibuli, trhanou čerstvou bazalku a čerstvý koriandr, bylinky, klíčky a namočené rýžové nudle.
Recepty na jídla s lúšteninami zejména z čočky, fazole a sóje. Stránka dále obsahuje další recepty nejenom z lúšteniny. Ale aj z mäsa, ovoce a zeleniny a mnohé iné. Vláknina je duležitá zložka zdravé stravy a tuto obsahují zejména lušteniny. Proto by váš jídelniček nemal postrádat jídla z luštenín, které mimo jiné naleznete na této stránce. Kľúčové slová: Lušteniny, recepty, jídla z luštenín, čočka, hrach, fazole, soja, kukuřice, kucharka, vareni, pečení, recepty na lušteniny, jídlo, vlaknina
12. června 2013
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat